当前热点-芹菜黄瓜胡萝卜榨汁喝可以减肥吗?
2023-03-26 14:00:31
南方养生网
(资料图片仅供参考)
单纯的喝一些蔬菜汁，也是不能够起到减肥的作用，如果想要减肥，可以在平常的生活中多运动，在饮食上也可以少吃多餐，可以在饭前适当的吃一些水果，或者喝一些水来增加饱腹感，但要避免因为减肥而过度节食，以免导致身体出现一些其它异常的情况。
